Bli redo för Göteborgsvarvet 2025!

Drömmer du om att ta dig igenom ett halvmaraton med ett leende på läpparna, eller har du redan sprungit ett och vill en gång för alla känna att du har både glädje och energi hela vägen? Då har du kommit rätt – jag är här för att hjälpa dig! ?
Med min långa erfarenhet av både egen halvmaraträning och coachning av andra har jag alla knep du behöver för att få till ett lopp där du känner dig stark från start till mål. Det bästa? Alla kan vara med, oavsett nivå! Träningen är anpassad i tid och upplevd ansträngning, inte i km och snittempo – så du behöver inte vara orolig för att känna press på tempot.
Och glöm förutbestämda tidsmål – istället får du under programmets gång köra speciella pass som ger dig en tydlig indikation på vilken sluttid du kan sikta på. Smartare och snällare mot kroppen, och garanterat mindre risk för skador. 
Dessutom ingår noggrant utvalda styrke- och rörlighetspass som du kan göra var som helst och som maxar dina chanser att stå skadefri och peppad på startlinjen. Och vi kör inte bara träningen, du får också chatt med mig och en grym chattgrupp för pepp och tips!
Vi gör det här tillsammans, och jag kommer att vara med dig varje steg på resan. Är du redo? Nu kör vi!

OBS! Denna kurs går mellan fasta datum och kan inte genomföras igen eller under andra perioder.