Menu
Cross

Har du en kod?

Lås upp rabatter eller visst innehåll i butiken

  • PT-Online

    Se vilka paket med PT-Online vi erbjuder.

  • Bootcamps

    Kolla in våra bootcamps. Vi startar givna datum med fasta upplägg som du följer dag för dag. Häng med du också!

  • Program

    Hitta det perfekta programmet för just dig och dina mål. Du startar när du vill och följer tydliga upplägg dag för dag.

  • Träningspass

    Välj bland massor av bra pass du kan följa direkt i mobilen.

F36f7a7b8f7891ce5d860c892fa1e6ae64ea6680b9a73efda76355971625ec39

Vårt koncept

Här erbjuder vi på Coaching by Petra dig en massa bra träningshjälp och motiverande och roliga lösningar för ditt aktiva liv. Vi samarbetar med appen Twiik och du kommer i Twiik-appen kunna följa våra program, gå våra kurser och chatta med våra coacher. Du kan också logga och följa dina resultat, peppa dina vänner och utmana och möta andra medlemmar på Coaching by Petra i våra sociala grupper. Från och med nu kan du ha med dig i fickan var du än är.

Surfa runt och se vilka program och kurser vi erbjuder. Om du hittar något du gillar är det bara att ansluta, skapa ditt Twiik-konto och sedan ladda ner Twiik-appen så är du igång.

  • Jag älskar ditt upplägg! Det blir mycket roligare och släpper stress och press vid träning!
    “
    No_image
    Nina
  • Tack för ett riktigt bra pass med löpstyrka! Det var supereffektivt och för mig flera nya övningar!
    “
    No_image
    Mette
  • Löpstyrkan har boostat min löpning och det känns så bra. Springer i farter jag inte har varit i närheten av tidigare.
    “
    No_image
    Lars
  • Tack för fantastiska övningar. Blev chockad! Ett sånt driv i kroppen har jag inte känt i modern tid!
    “
    No_image
    Monica
  • Vill bara säga tack för att du fick mig att våga springa utan att ha koll på klockan och tiden. Nu lyssnar jag på kroppen och springer det tempo som känns bra!
    “
    No_image
    Sofia
  • Mina tider har förbättrats rejält och flåset har blivit mycket bättre utan att vi kör intensiva intervaller. Grymt upplägg!
    “
    No_image
    Pernilla
  • Följde ditt träningsprogram Snabbare utan intervaller och uppskattade det mycket! Tror definitivt att det hjälpte mig att klara första halvmaran på länge utan problem!
    “
    No_image
    Sara
  • Körde ditt styrkepass precis efter dagens promenad. Du äger!!! Vilket bra helkroppspass. TACK!
    “
    No_image
    Berit
  • Var med i Snabbare utan intervaller. Vilken stor skillnad jag märker i min löpning! Så – stort tack till dig!
    “
    No_image
    Lotta

Mockups

Mer om appen

Appen Twiik är fri att använda och du kan behålla ditt konto och använda appens grundfunktioner så länge du vill helt utan kostnad även efter avslutat program eller medlemskap hos oss. I appen hittar du också de tjänster du köpt av oss här.

Här är några funktionerna du hittar i appen:
- Logga all typ av träning och steg
- Logga mått och vikt
- Importera data från tjänster såsom Apple Health, Google Fit, Garmin, Suunto, Polar, FitBit, InBody mfl
- Se dina resultat och vanor
- Följa vänner, peppa och kommentera
- Nå dina mål genom att köpa och följa våra program och pass och chatta med coachen (om det ingår)
- Videoinstruktioner och timers på övningar i köpta pass och program.
- Skapa grupper och utmana dina vänner
- Samla poäng för allt du gör och försök nå nya nivåer och delmål.



App_store_large   Android_play_store_large

Hur funkar det?

All vår träning följer du i appen Twiik direkt på din smartphone. Du skapar ett konto till appen när du ansluter till någon av våra tjänster. I appen kommer du sedan kunna köra pass, följa dina upplägg dag för dag och kunna chatta med oss ifall det ingår i tjänsten du väljer..

Så här gör du för att ansluta:
1. Du väljer något från vårt utbud genom att klicka på ”köpknappen” inne på den tjänsten.
2. Som första steg får du skapa ett nytt konto till appen kostnadsfritt eller logga in om du redan har ett. Det blir detta konto programmet ansluts till.
3. Efter att du slutfört köpet så kan du ladda ner Twiik-appen och logga in med det konto du angav under köpet. Där hittar du sedan produkten du köpt redo att köra igång.

I Twiik-appen kan du också logga all din motion, följa och peppa vänner, skapa utmaningar och grupper samt följa dina resultat kring träning, mått och vikt.